Aujourd’hui encore, de nombreux préjugés sont à l’œuvre en matière de santé mentale. En parler, questionner nos représentations et notre rapport à la santé psychique, nos besoins ou ceux de nos proches sont donc nécessaires.
Afin de faire mieux connaître les ressources cantonales, trouver des moyens de prendre soin de soi, et sensibiliser la population et les professionnels, le Réseau Entraide Valais, Promotion santé Valais et le Service de la santé publique ont décidé d’organiser une Semaine de la santé mentale du 5 au 11 octobre 2026, en lien avec la journée mondiale de la santé mentale du 10 octobre. Cette édition 2026 explore la santé mentale sous l’angle de l’estime de soi et l’image corporelle.
Activités et évènements du 5 au 11 octobre 2026
Découvrez l’ensemble des activités proposées dans le cadre de la Semaine de la santé mentale 2026.
Toutes ces activités sont gratuites. Certaines s’adressent à l’ensemble de la population, tandis que d’autres ciblent des publics spécifiques. Selon les activités, l’accès est libre ou se fait sur inscription.
Nous vous invitons à consulter les informations détaillées et, lorsque cela est nécessaire, à vous inscrire directement auprès des partenaires concernés.
10.9.2026 Santé mentale et estime de soi: Rencontre pour les professionnel·le·s
Afin de lancer comme il se doit les festivités organisées par les cantons latins autour de la journée mondiale de la santé mentale, Santépsy.ch organise le 10 septembre prochain un après-midi de réflexion « Santé mentale et estime de soi ».
Au travers des différentes conférences prévues, cet événement, destiné aux professionnel·le·s, a pour objectif :
- de proposer des repères pour mieux comprendre l’estime de soi, ses composantes et ses liens avec la santé mentale
- de mettre en évidence les principaux facteurs qui renforcent ou fragilisent l’estime de soi
- de réfléchir aux leviers d’action concrets afin de soutenir le développement de l’estime de soi tout au long de la vie
Organisateur: Santépsy.ch
Date: 10 septembre 2026
Lieu: Bâtiment administratif de la Pontaise (BAP) – Lausanne
Horaires: 13h30 – 17h00
Participation gratuite, sur inscription, d’ici au 3 septembre (nombre de places limité)
1.10.2026 Groupe de parole pour personnes endeuillées par le suicide d’un·e proche
Des images obsédantes, sans réponses, un sentiment de culpabilité, une grosse colère, de la rancune…
Pour les personnes touchées par le suicide d’un·e proche, un groupe de paroles se réunit chaque mois à Sion et à Saint-Maurice à 19h.
Sous la conduite d’une animatrice professionnelle, ces rencontres offrent un espace d’échange et d’écoute entre personnes partageant une souffrance et des difficultés communes.
Public cible: personnes endeuillées par le suicide d’un·e proche
Organisateur: Pars Pas
Date: 1er octobre 2026
Lieu: Sion et Saint-Maurice
Afin de préserver l’anonymat des personnes endeuillées, le lieu exact de la rencontre sera communiqué aux personnes inscrites.
Horaire: 19h00 à 21h00
N’hésitez pas à prendre contact avec le secrétariat pour de plus amples renseignements au 027 322 21 81 ou à info@parspas.ch
5.10.2026 Quand nos représentations influencent la rencontre : café stigma
Un moment convivial pour échanger autour de la stigmatisation en santé mentale, déconstruire les idées reçues et questionner nos représentations. À travers des activités participatives, des échanges et des mises en situation, chacun est invité à partager son regard et ses expériences. Des pairs praticiens co-animeront également cette rencontre et apporteront leur expérience et leur regard. Une rencontre ouverte à toutes et tous : grand public, personnes concernées et professionnels.
Public cible: tout public
Organisateur: Pôle de Psychiatrie et Psychothérapie du Centre Hospitalier du Valais Romand
Date: 5 octobre 2026
Lieu: Hôpital psychiatrique Malévoz, Salle de gym
Horaires: 10h00 à 12h00
5.10.2026 FAVOUR-RD · Quand la voix révèle l’invisible
Un nouveau biomarqueur de santé mentale dans les maladies rares
En partenariat avec Virtuosis AI et le Centre Qorraj, la Fondation MaRaVal, vous invite à découvrir FAVOUR-RD. Ce projet pilote innovant explore l’utilisation de l’analyse vocale assistée par l’intelligence artificielle afin d’identifier précocement les signes de vulnérabilité psychologique chez les personnes concernées par une maladie rare et de leur proposer un accompagnement adapté, au moment où elles en ont le plus besoin.
Au programme
- Présentation du projet FAVOUR-RD et de ses partenaires
- Démonstration de l’outil d’analyse vocale développé par Virtuosis AI
- Présentation des prestations d’accompagnement proposés par le Centre Qorraj
- Échanges avec les intervenants
Un apéritif sera offert à l’issue de la conférence.
Participation en présentiel ou en ligne
Public cible: Que vous soyez bénéficiaire de la Fondation MaRaVal, professionnel·le ou simplement intéressé·e par cette thématique, vous êtes chaleureusement invité·e à participer à cette conférence.
Organisateur: Fondation MaRaVal
Date: 5 octobre 2026
Lieu: Hôpital de Sion
Horaires: 18h00
5.10 au 9.10.2026 Stand de discussion autour de la santé mentale
Stand de discussion autour de la santé mentale
Public cible: élèves LCC
Organisateur: PSV équipe Ecoles Institutions
Dates: du 5 au 9 octobre 2026
Lieu: Lycée Collège des Creusets (LCC), Sion
5.10 au 10.10.2026 Sélection de livres autour de la santé mentale
Du 5 au 10 octobre, la médiathèque de Martigny propose en consultation une sélection de livres de ses collections autour de la santé mentale.
Public cible: tout public
Organisateur: Médiathèque de Martigny
Dates: du 5 au 10 octobre 2026
Lieu: Av. de la Gare 15, 1920 Martigny
Horaires: horaires de la médiathèque
5.10 au 10.10.2026 Ateliers « S’ancrer grâce au Shiatsu »
Venez tester l’atelier « S’ancrer grâce au Shiatsu ». Durée: 45 minutes
Grâce à un toucher stable et profond, le Shiatsu nous aide à mieux percevoir notre corps et son vécu. Par son côté apaisant, il permet d’aborder les tensions perçues avec plus de sérénité. Ainsi, il contribue à développer une meilleure conscience corporelle.
En agissant sur les tensions musculaires et nerveuses, le shiatsu soutient la perception fine des limites, des besoins et de l’espace personnel, ce qui renforce le sentiment d’ancrage.
Public cible: tout public
Organisateur: association la main d’appui (alma)
Dates et horaires:
- Lundi 5.10: à 14h00 et à 15h00
- Mardi 6.10: à 9h00 et à 10h00
- Mercredi 7.10: à 18h00 et à 19h00
- Jeudi 8.10: à 9h00 et à 10h00
- Vendredi 9.10: à 14h00 et à 15h00
- Samedi 10.10: à 15h00 et 16h45
Lieu: Chemin des Collines 15, Sion
Infos et inscriptions: info@a-lma.ch ou Annelise Zufferey 079 811 11 47
6.10.2026 Rendez-vous de la Jeunesse: Comment construire et se construire en tant que jeune ?
Comment construire et se construire en tant que jeune ? Développer des compétences psychosociales, s’outiller pour vivre les étapes de la vie, renforcer sa confiance en soi… cet événement invite les professionnels du domaine enfance/jeunesse, intervenants des institutions de placement/de protection ou de l’intégration professionnelle, professionnels de la santé, responsables politiques,… à explorer des pistes concrètes pour soutenir l’épanouissement des jeunes.
Ce septième « Rendez-vous de la jeunesse » est organisé en collaboration avec un groupe de jeunes ainsi que Promotion santé Valais. Il invite à partager la thématique de la santé psychique… à travers des interventions de jeunes et des temps d’échanges
Ce rendez-vous sera une nouvelle fois placé sous le signe de la rencontre, du réseautage… et dans une perspective « bilingue » avec une présence d’intervenants de langue allemande ou française (traduction simultanée dans les deux langues).
Public Cible: les professionnels du domaine enfance/jeunesse, intervenants des institutions de placement/de protection ou de l’intégration professionnelle, professionnels de la santé, responsables politiques, sur inscription. Ouvert au public.
Organisateur: Promotion Santé Valais – Délégué à la jeunesse
Date: 6 octobre 2026
Lieu: Foire du Valais – Espace Tribu
Horaires: dès 10h00 à 12h45
6.10.2026 L’exposition comme levier pour améliorer l’estime de soi
À travers cette exposition, les patients deviennent créateurs et nous invitent à découvrir leurs œuvres et leur regard sur le monde. Chaque réalisation est une occasion de dépasser les représentations habituelles de la santé mentale et de favoriser une rencontre authentique avec celles et ceux qui la vivent au quotidien. Au-delà des préjugés, cette exposition raconte leurs parcours. En santé mentale, l’ergothérapie s’appuie sur des activités qui ont du sens pour la personne afin de soutenir son chemin vers le rétablissement. Nous vous invitons à venir découvrir ces créations, à échanger, à vous laisser surprendre et à poser un nouveau regard sur la santé mentale.
Public cible: tout public
Organisateur: Pôle de Psychiatrie et Psychothérapie du Centre Hospitalier du Valais Romand
Date: 6 octobre 2026
Lieu: Centre de compétences en psychiatrie et psychothérapie, Av. de Tourbillon 13, Sion
Horaires: 16h00 à 18h00
6.10.2026 Violences sexuelles sur mineurs – Groupes de parole pour les victimes (survivants)
Objectifs : Libérer la parole autour de la thématique et permettre de se retrouver entre personnes ayant un vécu similaire. Se sentir compris et moins seuls à porter ce fardeau permet de libérer des émotions enfouies et de renforcer sa reconstruction.
Chaque participant.e est invité.e à partager son vécu selon ses désirs et sa prédisposition du jour. La prise de parole est entièrement facultative, et ceux qui souhaitent s’exprimer choisissent ce qu’ils veulent partager. Tous les témoignages sont bienvenus, qu’il s’agisse du vécu durant l’enfance, des difficultés émotionnelles au quotidien, de la difficulté à trouver de l’aide ou de l’écoute auprès des proches, de la crainte du jugement des autres etc.
Aucun sujet n’est tabou, tant que le respect et la bienveillance sont préservés.
Tous les groupes de parole sont encadrés par des modérateurs/-trices soigneusement sélectionné.e.s. Le/La modérateur/-trice est une personne neutre qui anime la discussion et ne propose des solutions d’aide ou de soutien que sur demande.
Une liste de partenaires spécialisés (médical, juridique, administratif, thérapeutique, etc.) est à disposition des participants.
Les groupes se terminent par un moment convivial autour d’une boisson chaude, ce qui permet de créer des liens moins formels et un partage plus intime, ou sur d’autres thèmes, entre les participants/es.
Ces groupes ont lieu tous les premiers mardis du mois.
Public cible : Toute personne adulte, homme ou femme, ayant été victime de violences sexuelles dans son enfance. Sur inscription via le formulaire de contact ou par mail : info@lagopaid.org.
Organisateur : LagopAid
Date : 6 octobre 2026
Lieu : Sion. L’adresse précise sera communiquée uniquement aux personnes inscrites, pour des raisons de confidentialité et de sécurité.
Horaires : 18h00-20h00
6.10.2026 Soirée de partage « Et si on parlait psy… »: Une estime de soi positive pour une meilleure santé mentale
L’estime de soi est un pilier essentiel du bien-être et de la santé mentale. Elle influence notre façon de prendre soin de nous, de créer des relations, d’oser agir et de nous épanouir. Elle ne dépend pas seulement de nos efforts, mais aussi de notre environnement. À l’école, au travail, dans nos relations ou sur les réseaux sociaux, les comparaisons et les attentes peuvent fragiliser notre confiance en nous. Développer une estime de soi positive permet de mieux faire face à ces défis et favorise un cercle vertueux de confiance et d’épanouissement. Venez découvrir ce qu’est l’estime de soi, comprendre ce qui l’influence et échanger autour de cette thématique essentielle à la santé mentale avec Catherine Moulin-Roh, responsable du domaine Promotion de la santé et prévention, Promotion santé Valais.
Les soirées « Et si on parlait psy… » ont lieu une fois par mois. Autour d’une thématique, ces soirées se veulent un moment de rencontres qui favorise le partage des participants autour des expériences et compétences de chacun sur un sujet. Il s’agit d’ouvrir un espace de réflexion, de questionnement autour d’une thématique donnée. Chacun participe et peut prendre la parole. La soirée est ouverte à toutes et tous.
Public cible: tout public, sur inscription
Organisateur: Association valaisanne d’entraide psychiatrique (Avep)
Date: mardi 6 octobre 2026
Lieu: A l’Avep – Av. du Simplon 24b, 1870 MONTHEY
Horaires: 18h00
6.10.2026 La périménopause, un bon moment pour s’occuper de soi et repenser le « Plaisir »
La périménopause est une étape de vie incontournable, qui peut être l’occasion de porter un nouveau regard sur soi, son corps et son rapport au plaisir.
Venez échanger entre femmes concernées, dans un cadre sécure, bienveillant et sans jugement, à travers différents ateliers autour des sens et du mouvement.
Public cible : Femmes concernées
Organisateur: SIPE
Date: 6 octobre 2026
Lieu: SIPE Sion, Rue Sainte-Marguerite 1, 1950 Sion
Horaires: 19h00 – 21h30
6.10 au 8.10.2026 Ateliers « Les fascias et la perception de soi »
Venez tester l’atelier « Les fascias et la perception de soi ». Durée: 30 minutes
Les fascias enveloppent chaque faisceau musculaire, chaque organe de notre corps. Ce tissu n’a ni début, ni fin. Ainsi le travail sur les fascias contribue à libérer les tensions accumulées, favorisant ainsi une reconnexion profonde avec nos sensations physiques.
En affinant la perception de ce réseau, cette approche développe une conscience plus juste de son propre corps et harmonise l’image de soi.
Public cible: tout public
Organisateur: association la main d’appui (alma)
Dates et horaires:
- Mardi 6.10: à 14h00, à 14h45 et à 15h15
- Mercredi 7.10: à 9h00, à 9h45 et à 10h15
- Jeudi 8.10: à 14h00, à 14h45 et à 15h15
Lieu: Chemin des Collines 15, Sion
Infos et inscriptions: info@a-lma.ch ou Annelise Zufferey 079 811 11 47
7.10.2026 Construire ensemble les réponses aux enjeux de santé mentale des jeunes en Valais
Créer un espace d’échange et de réflexion afin d’identifier les principaux défis actuels en matière de santé mentale des jeunes, pour les personnes concernées, leurs familles et les acteurs et actrices du terrain. Initier une démarche collaborative visant à cartographier les ressources, dispositifs et initiatives existants en Valais, à mettre en lumière les besoins prioritaires du terrain et à identifier collectivement des pistes d’action, de formation et de recherche adaptées aux réalités et aux enjeux actuels de la santé mentale des jeunes.
Public cible : Professionnelles et professionnels actifs dans la santé mentale des jeunes.
Organisateur: HES Travail social
Date: 7 octobre 2026
Lieu: HES Sierre, salle 401 – Campus Bellevue
Horaires: 9h30 – 11h30
Sur inscription jusqu’au 1er octobre 2026: sivathasan(at)hevs.ch
7.10.2026 L’estime de soi « Je m’aime pour de vrai »
Tout au long de la semaine, les accompagnatrices spirituelles proposeront à la chapelle une démarche de réflexion et de recueillement autour de ce thème. Patients, soignants et visiteurs sont invités à y participer librement et à leur rythme, de manière individuelle. Un temps de recueillement animé par les accompagnatrices spirituelles aura lieu le mercredi 7 octobre à 16h30. Un moment pour faire une pause, se poser et prendre un temps pour soi.
Durée: temps de recueillement 30 à 45 minutes
Public cible: tout public
Organisateur: Service de l’aumônerie du Centre Hospitalier du Valais Romand
Date: 7 octobre 2026
Lieu: Chapelle de Malévoz, Monthey
Horaires: 16 h30
7.10.2026 Journée Portes Ouvertes de la Psychogériatrie
L’unitéB1 de la Clinique de Saint-Amé à St-Maurice organise une journée spéciale destinée à renforcer les liens entre les patients et leurs proches. Cette rencontre conviviale réunira professionnels, patients et familles autour d’un objectif commun : mieux faire connaître les approches spécifiques à la personne âgée mises en œuvre au sein de ces unités, répondre aux interrogations des proches et favoriser un moment de partage, d’échange et de bienveillance à travers différentes activités.
Public cible: Professionnels de l’unité, patients hospitalisés et leurs proches sur invitation
Organisateur: Service de psychiatrie de la personne âgée, Pôle de Psychiatrie et Psychothérapie du CHVR
Date: 7 octobre 2026
Lieu: Clinique de Saint-Amé, unité B1, Saint-Maurice
Horaires: 14h00 à 17h00
8.10.2026 Journée Portes Ouvertes de la Psychogériatrie
Les unité UPPA 1 et UPPA 2 de l’Hôpital de Malévoz organisent une journée spéciale destinée à renforcer les liens entre les patients et leurs proches. Cette rencontre conviviale réunira professionnels, patients et familles autour d’un objectif commun : mieux faire connaître les approches spécifiques à la personne âgée mises en œuvre au sein de ces unités, répondre aux interrogations des proches et favoriser un moment de partage, d’échange et de bienveillance à travers différentes activités.
Public cible: Professionnels de l’unité, patients hospitalisés et leurs proches sur invitation
Organisateur: Service de psychiatrie de la personne âgée, Pôle de Psychiatrie et Psychothérapie du CHVR
Date: 7 octobre 2026
Lieu: UPPA 1 et UPPA 2 (Rocheys), Hôpital de Malévoz
Horaires: 14h00 à 17h00
8.10.2026 Emission Radio « PAVILLON NOMADE » autour de la thématique « Oser être soi, une estime de soi positive »
Emission radio sur le thème de la semaine cantonale de la santé mentale : l’estime de soi. Cette émission réunira des professionnels de la santé, des personnes concernées par la maladie psychique et la présence d’une artiste qui a écrit un livre sur le chemin de sa reconstruction pour échanger autour du thème de la semaine cantonale de la santé mentale : l’estime de soi.
Public cible: tout public
Organisateurs: Malévoz Quartier Culturel, Pôle de Psychiatrie et Psychothérapie du CHVR
Date: 8 octobre 2026
Lieu: Quartier socio-culturel, Pavillon Nomade, Hôpital de Malévoz
Horaires: 15h30 à 16h30
Diffusée en direct sur le site : https://pavillonnomade.ch/
9.10.2026 Bibliothèque vivante organisée par l’Avep à la HES-SO à Sierre dans le cadre de la Semaine valaisanne de la Santé Mentale
La Bibliothèque vivante consiste à emprunter un « livre vivant » : pendant une vingtaine de minutes, une personne concernée confie une partie de son vécu en lien avec la santé mentale. Pour cette première édition, plus d’une dizaine de « livres humains » membres de l’Avep partageront leurs histoires.
Public cible: tout public, en libre accès
Organisateur: Association valaisanne d’entraide psychiatrique (Avep)
Date: vendredi 9 octobre 2026
Lieu: HES-SO à Sierre
Horaires: journée entière
10.10.2026 MadPride 2026 Ensemble pour la santé mentale
Trois grandes Mad Prides ont déjà eu lieu en Suisse. La quatrième est désormais en préparation !
Le samedi 10 octobre 2026, la Place fédérale à Berne sera réservée à la Mad Pride. De 15 h à 18 h, nous rendrons ensemble visible la diversité des expériences psychiques.
Les organisations locales et nationales sont chaleureusement invitées à participer à la création de l’événement et à profiter de cette occasion pour se présenter.
Public cible: tout public
Organisateur: L’association Mad Pride Suisse
Date: 10 octobre 2026
Lieu: Bern
10.10.2026 Virée chavirante au cœur d’un trouble bipolaire: lectures des extraits de livre sur le trouble bipolaire
Lecture d’extraits du livre : « Une voiture rayée c’est dérisoire ».
C’est l’histoire d’une femme souffrant de trouble bipolaire, le personnage principal raconte des périodes de sa vie à travers sa maladie. Des bons moments mais également des chemins plus difficiles à parcourir.
Un temps d’échanges/questions est prévu à la fin en présence de professionnels de la santé.
Public cible: tout public
Organisateur: Synapsespoir /Hôpital du Valais / Mémoires d’Anne
Date: 10 octobre 2026
Lieu: Centre culturel de l’hôpital de Malévoz: théâtre Le Raccot
Horaires: 17h00 à 18h30
Infos et inscriptions (à venir)
14.10.2026 Agir ensemble : intervisions pour un soutien coordonné en santé mentale – Sion/Sierre
Pour permettre aux différents acteurs des institutions et associations valaisannes, concernés par la détresse existentielle, de mettre en commun leurs ressources et leurs expériences réciproques dans les réponses proposées aux personnes en détresse.
Objectifs: Favoriser le partage d’expériences, de compétences et de ressources entre les professionnels confrontés à des situations de détresse existentielle, rompre l’isolement des intervenants de première ligne grâce à des avis spécialisés et promouvoir une prise en charge coordonnée, adaptée à la complexité et à la singularité des situations rencontrées.
Public cible: intervenants des institutions et associations valaisannes
Organisateur: Réseau Entraide Valais – Pôle de Psychiatrie et Psychothérapie du Centre Hospitalier du Valais Romand
Date: 14 octobre 2026
Lieu : Centre de Compétences en Psychiatrie et Psychothérapie (CCPP) de Sion
Horaires : 17h00 à 18h30
14.10.2026 Agir ensemble : intervisions pour un soutien coordonné en santé mentale – Monthey/Martigny
Pour permettre aux différents acteurs des institutions et associations valaisannes, concernés par la détresse existentielle, de mettre en commun leurs ressources et leurs expériences réciproques dans les réponses proposées aux personnes en détresse.
Objectifs: Favoriser le partage d’expériences, de compétences et de ressources entre les professionnels confrontés à des situations de détresse existentielle, rompre l’isolement des intervenants de première ligne grâce à des avis spécialisés et promouvoir une prise en charge coordonnée, adaptée à la complexité et à la singularité des situations rencontrées.
Public cible: intervenants des institutions et associations valaisannes
Organisateur: Réseau Entraide Valais – Pôle de Psychiatrie et Psychothérapie du Centre Hospitalier du Valais Romand
Date: 14 octobre 2026
Lieu : Centre de Compétences en Psychiatrie et Psychothérapie (CCPP) de Monthey
Horaires : 17h00 à 18h30
14.10.2026 Echange d’expériences programme HORS-PISTE
Thème: Prévention de l’anxiété chez les jeunes. Le développement des compétences psychosociales est essentiel au bien-être des élèves. L’école y contribue activement, mais la collaboration avec les parents est un levier clé.
Programme:
Dès 13h00 : Accueil
13h30 – 14h30 : Conférence : Impliquer les parents pour mieux outiller les élèves
14h30-14h45 : Pause Café
14h45 – 15h55 : Atelier Retour d’expériences
16h00 – 16h30 : Retour en plénière et discussion
16h30-17h30 : Clôture et apéritif réseautage
Conférencière : Joëlle Lepage, psychoéducatrice, adjointe à la direction au Centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale de l’Université de Sherbrooke.
Madame Lepage est intervenue à Martigny pour présenter le programme Hors-Piste sur la prévention de l’anxiété en avril 2025. Aujourd’hui, elle revient pour présenter comment impliquer les parents et en faire des alliés dans la prévention de l’anxiété.
Public cible: Cet évènement s’adresse aux écoles qui mettent en place Hors-Piste ou qui s’y intéressent : Direction, ERVE, médiation, enseignant.e.s des groupes promotion de la santé. Toutes personnes intéressées au sein des écoles primaire, CO, Secondaire II.
Organisateur: Promotion Santé Valais – RE21
Date: 14 octobre 2026
Lieu: ECCG Corinna Bille, Sierre
Horaires: 13h30 – 16h30
26.9-30.10.2026 Journées récréatives – Journée des proches aidants
Chaque année, dans le deuxième semestre, l’association des proches aidants Valais organise des journées récréatives spécialement dédiées aux proches aidants. Ces moments offerts permettent de faire une pause, de se ressourcer et de partager un temps convivial avec d’autres personnes vivant une réalité similaire. Une parenthèse bienvenue pour reprendre souffle et énergie.
Le 30 octobre, nous célébrons la Journée nationale des proches aidants. À cette occasion, des événements sont proposés dans tout le canton afin de sensibiliser la population, de reconnaître l’engagement essentiel des proches aidants et de renforcer le réseau de soutien qui leur est dédié. C’est une opportunité pour chacun — citoyens, professionnels, institutions — de mieux comprendre leur rôle et de contribuer à une société plus solidaire.
SAMEDI 26 SEPTEMBRE 2026, Sentier des sens et sophrologie, la Tzoumaz
VENDREDI 9 OCTOBRE 2026, Atelier fabrication de fromage et visite du hameau de Colombire*
SAMEDI 24 OCTOBRE 2026, Visite de la Fondation Barry, Martigny
VENDREDI 30 OCTOBRE 2026, Village éphémère Proches Aidants, Hôpital de Sion
Inscriptions requises sauf pour le village éphémère : info@proches-aidants-valais.ch ou 027 321 28 28
*Pour cette activité le proche aidé peut être convié
Organisateur: association proches aidants Valais
4.11.2026 Faire cadre, faire lien : l’enseignant·e au cœur de l’école en santé
Journée cantonale du Réseau d’écoles en santé et durables. Cette année, la journée se compose exclusivement d’ateliers pratiques.
Les participant·e·s construisent leur parcours en fonction de leurs besoins et intérêts. Au programme : des expérimentations concrètes, plus de 12 ateliers à la carte, des formats interactifs, des échanges entre pairs.
Cette journée s’adresse aux : directions d’école (obligatoire, post-obligatoire, tertiaire, privée, formation professionnelle, institution, etc.), enseignant·e·s, médiateur·trice·s, enseignant·e·s ressources pour le vivre ensemble (ERVE) et enseignant·e·s ressources, inspecteurs scolaires et de formation professionnelle, infirmières scolaires, acteur·trice·s extra-scolaires ayant un lien avec la promotion et la prévention de la santé au sein d’un établissement scolaire ou de formation professionnelle, toute personne intéressée à la thématique.
Organisateur: Promotion Santé Valais – RE21
Date: 4 novembre 2026
Lieu: Lycée Collège des Creusets (LCC), Sion
Horaires: 13h30 – 17h30
Thématique 2026 : l’estime de soi
En accord avec les cantons romands, SantéPsy et la Coordination Romande des Associations d’Action pour la Santé Psychique (CORAASP), l’édition 2026 explore la santé mentale sous l’angle de l’estime de soi et l’image corporelle. L’estime de soi et l’image corporelle sont des composantes essentielles de notre santé mentale. Une faible estime de soi peut entraîner un certain mal-être et favoriser le développement de différents troubles. Changer le regard que l’on se porte et adopter une attitude bienveillante vis-à-vis de soi est possible.
Ressources
Besoin d’aide? Consultez notre rubrique Trouver de l’aide – Réseau Entraide Valais
Idées d’animation avec les jeunes autour de l’estime de soi – Kit pédagogique: