Aujourd’hui encore, de nombreux préjugés sont à l’œuvre en matière de santé mentale. En parler, questionner nos représentations et notre rapport à la santé psychique, nos besoins ou ceux de nos proches sont donc nécessaires.
Afin de faire mieux connaître les ressources cantonales, trouver des moyens de prendre soin de soi, et sensibiliser la population et les professionnels, le Réseau Entraide Valais, Promotion santé Valais et le Service de la santé publique ont décidé d’organiser une Semaine de la santé mentale du 5 au 11 octobre 2026, en lien avec la journée mondiale de la santé mentale du 10 octobre.
Thématique 2026 : l’estime de soi
En accord avec les cantons romands, SantéPsy et la Coordination Romande des Associations d’Action pour la Santé Psychique (CORAASP), l’édition 2026 va explorer la santé mentale sous l’angle de l’estime de soi et l’image corporelle. L’estime de soi et l’image corporelle sont des composantes essentielles de notre santé mentale. Une faible estime de soi peut entraîner un certain mal-être et favoriser le développement de différents troubles. Changer le regard que l’on se porte et adopter une attitude bienveillante vis-à-vis de soi est possible.
Appel à participation
Vous souhaitez participer au programme cantonal de la Semaine de la santé mentale ? Prenez part au programme. Nous invitons les associations, les communes, les institutions, les entreprises et les professionnels de la santé à proposer une action, de préférence en lien avec le thème de cette année — l’estime de soi et la santé mentale — sans que cela soit une obligation.
Votre activité peut prendre différentes formes : une journée portes ouvertes pour mieux faire connaître votre service, un atelier créatif, une exposition, des conférences sur la santé mentale, une balade, des contes pour enfants ou pour adultes, une pièce de théâtre, une séance de relaxation accessible à tous les publics, une table ronde… Réfléchissez en équipe et proposez-nous la formule qui vous convient.
Plusieurs possibilités s’offrent à vous
- valoriser une prestation de santé mentale déjà existante
- adapter une activité existante en l’orientant vers la santé mentale
- créer une nouvelle prestation spécifique, ponctuelle ou récurrente, seul ou en partenarit
- relayer et promouvoir les activités proposées par d’autres structures auprès de vos publics
Pour nous informer d’un événement ou pour tout renseignement complémentaire, merci de vous adresser à jean-blaise.seppey(at)admin.vs.ch
Ressources
Besoin d’aide? Consultez notre rubrique Trouver de l’aide – Réseau Entraide Valais
Activités et évènements
MadPride 2026 Ensemble pour la santé mentale
Trois grandes Mad Prides ont déjà eu lieu en Suisse. La quatrième est désormais en préparation : le 10.10.2026, à l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, elle se déroulera à nouveau à Berne. Plus d’infos
