Le Réseau Entraide Valais collabore avec la campagne romande www.santépsy.ch – www.psygesundheit.ch – www.salutepsi.ch, menée par les cantons latins en partenariat avec la Coraasp.
La santé mentale, ça se cultive et ça s’entretient, au même titre que la santé physique. La campagne nationale de promotion de la santé psychique le dit haut et fort : nous sommes toutes et tous concerné-e-s par la santé mentale car elle est partie intégrante de la santé en général. Sachant qu’une personne sur deux est atteinte dans sa santé mentale au moins une fois dans sa vie (de manière ponctuelle ou durable) et que près de 18% de la population suisse fait face à un ou plusieurs troubles psychiques, il est primordial de prendre soin de sa santé mentale. Car les troubles psychiques sont des maladies comme les autres : ils sont ni plus ni moins évitables que les maladies somatiques.
Qu’est-ce que la santé psychique et que faire pour en prendre soins ? Je me pose des questions sur la santé psychique ou je m’inquiète pour la santé d’un proche, que faire ? Le site internet santépsy.ch informe sur la santé mentale et répertorie les offres d’aide et de soutien disponibles en Suisse romande.
Découvrez également le nouveau site Psy-Health.ch en 12 langues pour la promotion de la santé mentale auprès des personnes migrantes
Quelques messages de santépsy.ch:
Prenez soin de vous au quotidien.
Lorsque vous accompagnez un.e proche qui traverse un moment difficile, pensez à vous ressourcer pour éviter de vous épuiser.
N’hésitez pas à vous confier à un.e médecin ou à un.e autre professionnel.le.
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