Espace "Prendre soin de soi" pour les professionnels de la santé

L'Hôpital du Valais vous propose quelques ressources utiles à chacun qui souhaite s'extraire du stress et des contraintes quotidiennes. Hypnose, yoga, pleine présence, méditation... faites votre choix.

Accès à cette espace prévu sur le site de l’hôpital.

Yoga et méditation avec la Dre Dominique Cassidy
La Dre Dominique Cassidy pratique et enseigne le Yoga depuis 25 ans, mais aussi l'aïkido (4e Dan Aïkikai) et la méditation. Elle est notamment active dans la prévention du burnout avec un programme de gestion du stress intégrative, basée sur l’introspection, le travail corporel et la méditation. Davantage d'information sur www.dominiquecassidy.com

Trouver une adresse

112
n° d'urgence européen
144
n° d'urgence médicale
0800 012 210
n° d'appel unique de la psychiatrie du Valais romand
027 321 21 21
Parspas - Association Valaisanne pour la prévention du suicide
143
Main tendue
147
Pro Juventute

Contact

Besoin de renseignements ?
Quelle que soit votre demande, nous y répondrons dans les plus brefs délais.